Numéro de téléphone

0690 50 63 67

E-mail

pm@paulinemainguy-dietetique.fr

Horaires

Lundi au vendredi de 9H00 à 19h00 et le samedi de 9h00 à 12h00

Pourquoi pouvez-vous consulter ? Il existe de nombreux motifs de consultations, entre autres :

Rééquilibrage alimentaire

Parce que vous vous sentez perdu(e) au milieu de toutes les modes et tendances alimentaires du moment et vous aimeriez manger équilibré au quotidien, notamment pour votre santé. Nous regarderons ensemble pour retrouver une alimentation qui vous correspond, que ce soit en terme de style de vie, de goût ou d’âge.

Perte / prise de poids

Parce que vous avez pris/perdu du poids et que vous voulez vous sentir mieux dans votre corps, faire la paix avec la nourriture ou tout simplement prendre soin de vous.

Grossesse, allaitement

L’alimentation avant et pendant la grossesse et pendant l’allaitement est essentielle pour favoriser le bon développement de votre bébé. On parle d’ailleurs souvent des “1000 premiers jours du nourrisson” (qui commencent dès sa conception) comme étape fondamentale au développement de l’enfant.

Avant et pendant votre grossesse, si vous avez le souhait d’adapter votre alimentation pour veiller à un apport suffisant en nutriments, vitamines et minéraux essentiels à la croissance de votre bébé, nous regarderons ensemble vos habitudes pour que vous viviez cette étape en toute sérénité.

Je peux également vous accompagner pendant la période d’allaitement de votre bébé en vous conseillant de manière adaptée pour fournir une alimentation suffisante à votre enfant

Enfants et adolescents

C’est durant l’enfance que nous développons nos goûts. Cette étape est alors décisive dans l’apprentissage de l’équilibre et des bonnes habitudes alimentaires. Je vous accompagnerai dans la diversification alimentaire de votre enfant et vous donnerai, si vous le souhaitez, des conseils adaptés pour équilibrer  chacun de leur repas. Chaque enfant étant unique, sa croissance et son développement se fera de manière différente.

L’adolescence est une période enclin à de nombreuses modifications hormonales, sociales ou affectives pouvant entrainer des changements dans leur comportement face à l’alimentation et favoriser l’apparition de surpoids/obésité ou troubles alimentaires. J’accompagnerai votre enfant dans cette étape clé en favorisant son équilibre alimentaire au quotidien.

Pathologies et régimes adaptés

Parce que vous souffrez de diabète, d’hypertension artérielle, d’hypercholestérolémie, d’hypertriglycéridémie, de maladie cœliaque, de Maladie de Crohn, troubles de la déglutition, … ou que vous ayez subi une intervention (chirurgie bariatrique, gastrectomie…), nous travaillerons ensemble pour faciliter votre prise alimentaire et ainsi égayer au maximum votre quotidien. L’alimentation étant un élément primordial pour prendre soin de soi, je peux vous accompagner dans votre pathologie.

 Alimentation durable

Parce qu’aujourd’hui notre société fait face à un défi majeur, et que vous avez conscience que nous pouvons changer les choses en ajustant notre alimentation. Nous pourrons élaborer ensemble des menus, réfléchir à des solutions que vous pouvez mettre en place pour aller dans le bon sens.

Faisons notre part, à notre échelle.